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孕妇所需的营养照片

2020-03-26 10:59:46来源:励志吧0次阅读

甲型H1N1流感让一些孕妇惴惴不安。专家提示孕妇,去医院做产前检查时最好戴上口罩,但戴口罩的时间不宜太长,尽量分割成每小段时间。

专家指出,甲型H1N1流感病毒通过感染者咳嗽或打喷嚏散布到空气中,然后被周围的人吸入体内;或是附着在物体表面,再通过手接触进入口腔、眼睛和鼻子感染。

只要做到有效的防护,是可以把 甲型HINI流感 拒之门外的。

专家提醒孕妇,到医院去最好戴上口罩。但由于孕妇和胎儿对氧气的需要较高,因此孕妇戴口罩的时间不要太长。孕妇可以让丈夫或家属陪同去做产检,这样孕妇就可以利用排队、候诊的时间到医院外的空地、草坪等空气流通的地方摘掉口罩透气。在戴口罩的时候,如果感到胎动过量或过少,都要尽快到空气流通的室外做深呼吸,由于那可能是胎儿宫内缺氧的表现。

如果路途不远,孕妇可以选择步行;如果需要乘坐公交车,则要注意开窗透风。从医院回到家后要注意清洁,第一时间换掉外面的衣服,用活动水和除菌香皂洗手,有条件的可以淋浴,水温不要太高,时间不要太长,以避免体温升高对胎儿造成不利影响。此外,还要注意家庭的开窗通风,对门把手等接触部位及时消毒。

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