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女性乳房应如何呵护女性应该怎么保护乳房图

2019-06-20 04:53:34来源:励志吧0次阅读

  现在有很多女性会患乳房疾病,乳房疾病主要是因为平时没有注意保护乳房导致的,特别是很多女性会更容易患这一类的疾病,所以女性朋友平时要注意保护乳房,也要注意预防乳房疾病。那么,女性乳房应如何呵护?女性应该怎么保护乳房?

  1、女性乳房呵护注意

  1、不可强力挤压

  乳房受外力挤压后,乳房内部的软组织容易受到挫伤,或使内部引起增生等。再者受外力挤压后容易改变外部形状,使上耸的双乳头出现下垂,下塌现象。

  2、选择合适乳罩

  选择乳罩要松紧、大小合适,对乳房下垂以及哺乳期间,应让其发挥最佳提托效果。对皮肤过敏的患者,不宜用化纤面料的乳罩。

  3、坚持正常婚育

  坚持正常婚育,产后坚持自己哺乳,对减少乳腺小叶增生,乳腺癌等的发病有重要意义。

  4、保持正确睡姿

  女性睡姿以仰卧为最好尽量不要长期向一个方向侧卧,这样不仅挤压乳房,也容易引起双侧乳房发育不平衡。

  5、重视调达情志

  所以,注意保持平和宁静、开朗乐观的精神状态,及时治疗月经不调等,对乳房健美是非常重要的。

  2、乳房肿块是疾病

  1、乳房有硬块是什么

  乳房硬块一般是因为乳房组织的构成异常而导致乳房内部生长硬块,能触碰到,可以是一个个出现,也有可能成片的出现,有可能与某些乳房疾病有关。

  2、与乳腺增生有关

  乳房内有硬块,按压乳房时还会有轻轻的压痛感,硬块在乳房边缘,一般在一侧乳房,移动到边缘时有明显波动感。

  3、可能是乳腺纤维瘤

  乳腺纤维瘤是发生于乳腺小叶内纤维组织和腺上皮的混合性瘤,是乳房良性肿瘤中最常见的一类,有该病的人大多在无意中发现乳房有肿块,肿块长在乳房一边或两边,表面皮肤光滑,质感较硬,边界明显,可以推动,没有疼痛感。

  4、乳腺囊性增生导致

  女性月经来潮前乳房胀痛,并能摸到多个结节性质的硬块,质地硬,界限模糊,能移动,出现此症状时乳头溢出黄绿色或棕色液体,并带有血丝。

  5、乳房有硬块怎么检查

  身体向左侧倾斜,屈膝,右手置于前额,在右肩下垫一只枕头,用左手食指,中指和无名指指腹按住右侧乳房,从腋窝到乳头及锁骨开始按压,检查乳房外侧,指腹力度由轻到重,注意有无肿大的淋巴结,如果发现有肿块,应该注意其位置,数目,大小,有无触痛,和肿块移动情况。

  6、警惕是乳癌早期

  乳癌的硬块先是在左右任何一方都有一个小硬块,渐渐增大变硬,往往形状不明显,但有时也会有如同乳腺纤维瘤一般清除,柔软,伴随疼痛的类型。

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